Über unser Zeitmanagement Seminar
Unsere Zeitmanagement Schulung ist ein aktiver Workshop, in dem alle Teilnehmer praxisnah die führenden Zeitmanagement-Methoden und Konzepte unmittelbar anwenden. Aufgrund der kleinen Gruppen besteht stets ausreichend Raum, um auf individuelle Fragen einzugehen.
Zielsetzung / Main Takeaway
Nach der Zeitmanagement Schulung sind alle Teilnehmer in der Lage, ihre Zeit bewusst und selbstbestimmt in Einklang mit ihren Prioritäten einzusetzen, um ihre Ziele mit weniger Stress zu erreichen.
4 Schwerpunkte
Arbeitsorganisation
Prioritätensetzung
Selbstmanagement
Stressvermeidung
Zeitmanagement Seminar als Workshop für Fach- und Führungskräfte
Über 70 Zeitmanagement Impulse für Ihren Erfolg
In unserem Zeitmanagement Seminar lernen Sie Schritt für Schritt die effektivsten Selbst- und Zeitmanagement Methoden kennen und direkt für Ihre Bedürfnisse anzuwenden. Wir haben für Sie die bewährtesten und populärsten Zeitmanagement Methoden zusammengestellt. So lernen Sie kompakt und praxisnah auch komplexere Techniken, wie z.B. die „Getting Things Done Methode“ von David Allen für Ihren Bedarf zu nutzen.
Was Sie lernen werden
Effizientes Zeitmanagement ist der Schlüssel, um das Beste aus Ihrem Tag herauszuholen und Druck im Arbeitsalltag zu überstehen. Vom effektiven Management Ihrer E-Mails bis hin zum verfolgen von mehreren Projekten, helfen Ihnen unsere Zeitmanagement Methoden Ihre Ziele zu erreichen.
Hintergrund und Bestandsaufnahme:
- Was motiviert Sie? (What is your WHY? / Simon Sinek)
- Wofür verwenden Sie ihre Zeit? (Kopfstandmethode)
- Kurzer Test: Wie gut ist Ihr Zeitmanagement aktuell?
- Warum ist Zeitmanagement eine Schlüsselqualifikation? (Zeit und Aufmerksamkeit als eigene begrenzte Ressourcen begreifen, die ständig mit einer unlimitierten Menge an Ansprüchen an unsere Zeit konfrontiert werden)
Top 3 Zeitmanagement Prinzipien
- Priorisierung durch Unterscheidung von Wichtigkeit und Dringlichkeit (Eisenhower Tableau)
- Fokus und Filter nach der 80/20 Regel (Pareto)
- Die Macht von Deadlines (1. Parkinsonsche Gesetz: „Arbeit dehnt sich in genau dem Maß aus, wie Zeit für ihre Erledigung zur Verfügung steht“)
Methoden zur Planung und Organisation
- Wochenplanung (Kieselprinzip, Dreierregel, the one thing nach Garry Keller )
- Tagesplanung (Dreierregel, the one thing, persönliche Energiekurve, Maker´s Time)
- Getting Things Done Methode (GTD) von David Allen (wir führen Sie in ca. 60 Minuten Schritt für Schritt durch dieses beliebte ganzheitliche Zeitmanagementsystem)
Arbeitsorganisation
- Effektives Email-Management (Inbox Zero Methode nach Marlin Mann)
- Meeting Best Practices
Herausforderungen im Zeitmanagement
- Warum wir Aufgaben aufschieben und wie wir Prokrastination vermeiden können (Methode von David Allen, Autor von getting things done, Klarheit über den nächsten Schritt)
- Don´t break the chain
- Umgang mit Unterbrechungen
- Management von Kollegen / Mitarbeitern (umfasst, wie Sie ein gemeinsames Verständnis für Prioritäten gewinnen, die Bearbeitung von Aufgaben im Team zu organisieren, gemeinsame Erwartungen schaffen und der Umgang mit spontanen Unterbrechungen / Anfragen)
- Umgang mit Perfektionismus
- Verspätungen und Verzögerungen
- Minimierung von Ablenkungen
- Freiräume schaffen
- Wie Sie konstruktiv „Nein“ sagen
- Delegation von Aufgaben
Konzentration und Fokussierung
- Die Pomodoro Technik
- Timeboxing
- 5 -15s
Zielsetzungen die funktionieren
- Regeln für das Setzen von Zielen (SMART Ziele)
Selbstmotivation
- Die Macht der Gewohnheit – wie Sie „gute“ Gewohnheiten entwickeln, die Ihnen helfen mehr zu erreichen
- Methoden mit denen Sie motiviert bleiben
- Arbeitseinstellung (Seth Godin Linchpin)
Top 10 digitale Helfer
- Apps, Programme und Tools, die Ihr Zeit- und Selbstmanagement unterstützen können
Abschluss
- Maßnahmenplanung: Welche Themen aus dem Seminar setzen Sie in den nächsten 4 Wochen konsequent um?
Schulungsunterlagen
Alle Teilnehmer erhalten umfangreiche Schulungsunterlagen als praktisches Nachlagewerk für die Arbeit im Alltag.
Über Ihren Zeitmanagement Trainer
Zeitmanagement Seminar Berlin
Finden Sie nachfolgend bitte die nächsten Termine für unser Zeitmanagement Training in Berlin.
Wo: Linienstraße 130, 10115 Berlin (Berlin Mitte)
Was: Zeitmanagement Schulung für maximal 12 Teilnehmer
Preis: 299€ zzgl. USt.
Nutzen Sie zur Anmeldung bitte die nachfolgende Ticketmaske unseres Partners Eventbrite. Für alternative Zahlungsarten zur Anmeldung, wie z.B. Überweisung, senden Sie uns bitte eine Email mit Ihren Rechnungsdaten.
Termin 31.01.2019
Termin 29.03.2019
Termin 31.05.2019
Zeitmanagement Seminar Frankfurt
Finden Sie nachfolgend bitte die nächsten Termine für unser Zeitmanagement Training in Frankfurt.
Wo: Berger Straße 175, 60385 Frankfurt (in den Räumen vom Coworking Space Die Zentrale, der Eingang befindet sich bei einem Kino, gehen Sie dann in den ersten Stock).
Was: Zeitmanagement Schulung für maximal 12 Teilnehmer
Preis: 299€ zzgl. USt.
Nutzen Sie zur Anmeldung bitte die nachfolgende Ticketmaske unseres Partners Eventbrite. Für alternative Zahlungsarten zur Anmeldung, wie z.B. Überweisung, senden Sie uns bitte eine Email mit Ihren Rechnungsdaten.
Termin 25.03.19
Termin 21.05.2019
Termin 03.07.2019
Zeitmanagement Seminar Hamburg
Finden Sie nachfolgend bitte die nächsten Termine für unser Zeitmanagement Training in Hamburg.
Wann: 21. Februar 2019 von 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Wo: ABC Business Center | Raboisen 38 | 20095 Hamburg
Was: Zeitmanagement Schulung für maximal 12 Teilnehmer
Preis: 299€ zzgl. USt.
Nutzen Sie zur Anmeldung bitte die nachfolgende Ticketmaske unseres Partners Eventbrite. Für Alternativen zur Anmeldung sprechen Sie uns gerne an.
Zeitmanagement Seminar München
Wann: 11.02.2019 von 10.00h bis 17.00h
Wo: Schopenhauerstr. 71, 80807 München
Was: Zeitmanagement Schulung für maximal 12 Teilnehmer
Preis: 299€ zzgl. USt.
Nutzen Sie zur Anmeldung bitte die nachfolgende Ticketmaske unseres Partners Eventbrite. Für Alternativen zur Anmeldung sprechen Sie uns gerne an.
Kontakt und Beratung für Ihr Inhouse Zeitmanagement Training
Wir können Ihnen unser Zeitmanagement Training sowohl als 1-tägiges, wie auch als 2-
tägiges Inhouse Seminar anbieten. Der Unterschied liegt in der jeweils zur Verfügung
stehenden Zeit für die praktischen Übungen. Wenn es primär um das Kennenlernen und
Ausprobieren der Zeitmanagement-Methoden geht, ist unser Tagesworkshop optimal.
Wünschen Sie darüber hinaus bereits konkrete Ergebnisse, wie z.B. eine individuelle
Monatsplanung, Wochenplanung und Tagesplanung, so ist unser 2-tägiger Workshop
empfehlenswert.
Sprechen Sie uns gerne unverbindlich an
Anfrage Zeitmanagement Workshop
Jörn Steinz (MBA)
Trainer und Geschäftsführer
M 0175 566 4329
E jsteinz@skillday.de
Zeitmanagement Seminar Beschreibung
Fühlen Sie sich wie ein Getriebener in einem endlosen Fluss von E-Mails, Sprachnachrichten, Meetings, Projekten und Dokumenten, die alle Ihre sofortige Aufmerksamkeit erfordern? Sind Sie gestresst von unrealistischen Anforderungen und Erwartungen aus verschiedenen Quellen? Scheint es, als würden Sie ständig gegen den Strom schwimmen? Wenn ja, dann ist es an der Zeit, Ihre Perspektive zu ändern und die Kontrolle zu übernehmen. Unser Zeitmanagement Seminar bietet praktische Techniken, die Ihnen helfen, sich auf Ergebnisse und nicht auf Aufgaben zu konzentrieren. Machen Sie destruktive Gewohnheiten rückgängig und entscheiden Sie sich bewusst für gesunde, produktive Gewohnheiten, die langfristige Vorteile bringen. Sie werden lernen, wie man mentale Ablenkungen ausschließt, so dass Sie Zeitverschwendung vermeiden und Sie sich auf Ihre Prioritäten konzentrieren können.
Persönliche Zeitmanagementfähigkeiten sind für den beruflichen Erfolg an jedem Arbeitsplatz unerlässlich. Diejenigen, die in der Lage sind, Zeitmanagementstrategien erfolgreich umzusetzen, sind besser in der Lage, ihre Arbeitsbelastung zu kontrollieren. Dadurch sinkt der Stress und die persönliche Produktivität steigt! Unsere Zeitmanagement Schulung stellt Zeitmanagementmethoden und -Techniken vor, die es den Teilnehmern ermöglichen, ihre Zeit effektiver zu verwalten und sich besser im Griff zu haben. Das Training befähigt die Teilnehmer, Bereiche ihrer Tätigkeit zu identifizieren, in denen die Zeit besser genutzt werden könnte, und die notwendigen Maßnahmen zur Behebung der festgestellten Probleme zu ergreifen. Unser Zeitmanagement Seminar zeigt Ihnen kompakt die besten Zeitmanagementmethoden von den führenden Zeitmanagementexperten der Welt, insbesondere auch von David Allen und seiner Getting Things Done Methode.
Zeitmanagement Seminar Ziele
Das SkillDay Zeitmanagement Seminar hilft Ihnen Ihre Produktivität zu steigern, Stress abzubauen und Ihre Ergebnisse zu verbessern.
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- Identifizieren Sie Ihre größten „Zeitdiebe“
- Planen und priorisieren Sie die täglichen Aktivitäten auf eine effizientere und produktivere Weise
- Prokrastination schnell und einfach überwinden
- Krisen effektiv bewältigen
- Organisieren Sie Ihren Arbeitsbereich und Ihren Workflow, um Ihre Zeit besser zu nutzen
- Effizienter delegieren
- Verwenden Sie Rituale, um Ihr Leben reibungsloser zu gestalten
- Besprechungen und Meetings angemessener und effektiver gestalten
- Leitsätze des Zeit- und Selbstmanagements
- Planung und Kontrolle Ihres Arbeitsaufkommens
- Sich motivieren lassen, Aufgaben zu erfüllen.
- Priorisierung von Arbeitsbelastung und Schlüsselaufgaben
- Notwendigkeit einer Aufgabenpriorisierung und „Frösche essen“.
- Methoden der Aufgabenpriorisierung
- Präsentation, Gruppendiskussion und Einzelübungen
- Planung und Priorisierung des eigenen Arbeitsaufkommens
- Nützliche Vorlagen für die Planung und Priorisierung von Projekten, Zielen und Aufgaben
Am Ende des Zeitmanagement-Trainings haben die Teilnehmer somit ihre größten „Zeitdiebe“ identifiziert und praktische Zeitmanagementfähigkeiten für die Planung und Priorisierung von Arbeitem anwenden gelernt.
Zielgruppe Zeitmanagement Training
Unser eintägiges Zeitmanagement Seminar bietet richtet sich an Mitarbeiter in Unternehmen, die mehr Kontrolle über die Art und Weise, wie sie Zeit verbringen und verwalten, erlangen möchten. Zudem gehen wir auch auf die spezifischen Bedürfnisse von Führungskräften ein.